La symbolique du célèbre dicton « en avril ne te découvre pas d’un fil, en mai fais ce qu’il te plaît » nous invite à poursuivre le …
Conseils mensuels
Comment garder la forme en avril ?
En avril, c’est le moment de dire au revoir à l’hiver et de s’ouvrir aux nouvelles harmonies du printemps. Voici comment optimiser son énergie vitale …
Comment faire pour garder la forme en mars ?
En mars, le printemps ouvre enfin ses portes ! La longue période d’hibernation est terminée. Ce moment charnière de l’année constitue le basculement dans une …
Comment faire pour garder la forme en février ?
Vous avez envie de retrouver de l’énergie tandis que l’hiver s’éloigne, mais vous ne savez pas par où commencer ? Je vous livre sept conseils …
Comment faire pour garder la forme en janvier ?
Comment bien vivre l’hiver et ses contraintes en janvier ? Découvrez comment faire pour garder votre énergie dans le but de bien gérer la fatigue …