Découvrez 7 idées d’activité physique pour vous ressourcer
août 2022
Le ginseng, un stimulant naturel de l’organisme
Défi « 1 article pendant 30 jours » – Article 7 sur 30 Le ginseng asiatique (Panax Ginseng, du grec « remède universel ») est réputé pour son action …
Les graines germées, des bombes nutritionnelles !
Défi « 1 article pendant 30 jours » – Article 6 sur 30 Les graines germées font partie des « super aliments » de l’alimentation vivante. Elles se consomment …
10 habitudes simples pour optimiser sa vitalité
Défi « 1 article pendant 30 jours » – Article 5 sur 30 1/ Manger des légumes et des fruits bio Les légumes et fruits d’origine …
L’énergie vitale au coeur de la santé
Défi « 1 article pendant 30 jours » – Article 4 sur 30 Dans cet article, je partage avec vous la notion d’énergie vitale, le thème de …
« La Bible de l’aromathérapie », un classique du genre
Défi « 1 article pendant 30 jours » – Article 3 sur 30 Chronique et résumé de « La Bible de l’aromathérapie » (Ed. Marabout), de Nerys Purchon. Ce …
Manger du cru peut vous donner de l’énergie
Défi « 1 article pendant 30 jours » – Article 2 sur 30 Manger du cru ou de l’alimentation dite de « haute vitalité » contribue à maintenir et …
Mon challenge fou
Défi « 1 article pendant 30 jours » – Article 1 sur 30 A l’aube de ce projet de blog tout beau tout neuf, je propose de …
Genèse d’un blog pro
L’été 2022 représentera un tournant dans mon évolution. De fait, c’est décidé. La saison des journées indolentes marquera le lancement des premiers articles à paraître …